第34章秋季厨房食疗：银耳雪梨，慈禧也爱的宫廷秘方 (第3/3页)

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味降低也是为了减轻脾胃负担。

4. 代糖控糖版（适合糖尿病患者、控糖人士）：

减法：去掉冰糖。

加法：利用雪梨本身的清甜。�

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